中国教育报2024年11月14日发布:想要开心就多出去走动走动,千万别一直待在家里
作者:杨煌胤 | 责任编辑:Admin
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当你的生活只剩下吃喝拉撒睡的时候,我们的精神以及身体都会不自主的产生惰性,作息逐渐不规律,人也越来越不自信。
甚至因为很少和别人交流会变得自卑甚至恐惧社交,在走进社会的时候会发现反应迟钝,有沟通障碍,慢慢会脱离社会!
千万不要把大把的美好时光浪费在家里,只有多出门走动,你的精神和灵魂才能呼吸到新鲜空气,哪怕是去公园坐二十分钟,甚至是去超市什么也不买转一圈,也会有不一样的情绪!
我周内上班也很忙很累,所以周末一定要出去走走,哪怕是在周边的城市或者公园转一转,在草地上躺着晒会儿太阳,仿佛阳光会遣散周内的疲惫一样!
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人生短短几万天,快乐一天是一天,多做能让自己感到快乐的事,多接触能让自己快乐的人!
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最新评论
成奎安 2024-11-13 14:21
就像我之前分享的一篇文章一样,人必须要工作,除了工作赚来的钱,工作最大的意义是让我们拥有一个规律的生活,能够让我们接触到各种各样的人和事,会让我们不断进步从而紧跟时代的潮流!
IP:92.78.4.*
陆之恒 2024-11-13 19:16
甚至因为很少和别人交流会变得自卑甚至恐惧社交,在走进社会的时候会发现反应迟钝,有沟通障碍,慢慢会脱离社会!
IP:41.76.9.*
吴慧 2024-11-13 14:18
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IP:15.64.4.*